Begleitung auf dem Weg zu einem authentischen Leben –
Für Menschen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen
“Mach aus Deiner Wunde eine Perle“
Jeder Mensch führt ein anderes Leben und findet sich in unterschiedlichen Situationen wieder. Vielleicht kämpfen Sie mit Ängsten und Sorgen. Ihre Gedanken kreisen und Sie kommen auch nachts nicht zur Ruhe. Sie haben das Gefühl, Ihr Leben gleitet Ihnen aus den Händen und egal, was Sie tun, um es wieder einzufangen – es entgleitet Ihnen nur noch schneller.
Vielleicht ist Ihr Leben Ihnen auch einfach zu viel. Sie sind gestresst und werden mit allem nicht mehr fertig. Schon der kleinste Tropfen kann das Fass zum Überlaufen bringen. Und Sie bewerten sich selbst, weil Sie es einfach nicht hinkriegen.
Oder stecken Sie tief in der Vergangenheit fest bzw. die Vergangenheit in Ihnen? Ein Erlebnis, das Sie immer wieder einholt. Der kleinste Trigger und wie auf Knopfdruck sind Sie wieder dort. Ihr Körper reagiert einfach, ohne dass Sie es stoppen könnten.
Vielleicht spüren Sie, dass etwas davon Sie berührt.
Wie immer Ihre Situation auch aussehen mag – es gibt einen Weg, auch wenn Sie ihn im Moment noch nicht sehen.
Bereit für Veränderung?
Manchmal wirft uns das Leben ganz schön aus der Bahn und es braucht seine Zeit, sich einzugestehen, dass es so nicht mehr weitergehen kann und wir Unterstützung brauchen. Daran ist nichts falsch und es ist auch kein Zeichen von Schwäche. Ganz im Gegenteil, es zeigt, dass Sie bereit sind, Dinge zu verändern.
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und aktiv an ihrer Veränderung mitzuwirken.
Veränderung entsteht dabei nicht durch schnelles „Wegmachen“, sondern durch ein tieferes Verstehen und Erleben.
Das ist ein Weg, der sich Schritt für Schritt entfaltet.
Hin zu mehr Freude und Leichtigkeit. Zu einem Leben im Hier und Jetzt. Zu erholsamem Schlaf, neuer Energie und mehr Vitalität. Zu einem sinnhaften Leben mit nährenden Beziehungen – zu Ihren Kindern, Ihren Freunden, zu Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. Zu mehr Klarheit für sich selbst und einem anderen, liebevolleren Umgang mit sich selbst.
Wenn auch Sie bereit sind, Ihre Perlen freizulegen,
dann lassen Sie uns unverbindlich miteinander sprechen.
Meine Schwerpunkte:
Bei diesen Themen kann ich Sie unterstützen
Psychotherapie
Unterstützung bei:
- Ängsten und innerer Unruhe
- Schlafstörungen
- Erschöpfung und Stress
- Beziehungsproblemen
- Nach Trennungen
- Selbstwertthemen
EMDR – Traumatherapie
& tiefgehende Prozessbegleitung
Unterstützung bei:
- Nach belastenden Erlebnissen und Erfahrungen
- Panikattacken
- Trauer und Verlusterfahrungen
- Wenn alte Erinnerungen immer wieder auftauchen
- Bei Schwierigkeiten, Vertrauen oder Nähe zuzulassen
- Wenn Sie sich innerlich blockiert, leer oder abgetrennt fühlen
- Zur Integration von prägenden Kindheits- oder Lebenserfahrungen
Psychotherapie
für Kinder & Jugendliche
Unterstützung bei:
- Ängsten & Trennungsängsten
- Schlafproblemen
- Schulstress, Leistungsdruck, Prüfungsangst
- Trauer
- Selbstwertthemen
Astrologie & Selbsterkenntnis
Unterstützung bei:
- Sinn- und Lebensfragen
- Identitätsfragen („Wer bin ich und was will ich wirklich“)
- Aktuelle Herausforderungen und in Veränderungsphasen
- Berufung & Talente erkennen, Potenzialentfaltung
